• Gesund leben
  • Aber bitte ohne Chemie! Worauf Du beim Kauf von Pflegeprodukten achten solltest.

    Aloe Vera Naturkosmetik

    ANZEIGE Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Natur & Trendshop entstanden. Er enthält meine eigenen Meinungen, Ideen und Texte. Ich habe so richtig einfache Haut, die eigentlich nie Probleme macht. Es sei denn, ich ernähre mich mal nicht gut. Sonst reicht tatsächlich eine einfach, gute Feuchtigkeitspflege und fertig. Mein Sohn hat das leider nicht geerbt […]

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  • Projekt: Halbmarathon. Vom Trainingsplan bis zum Zieleinlauf.

    Halbmarathon-Training. Laufen für Anfänger.

    Als Lauf-Anfänger für einen Halbmarathon anmelden, klingt verrückt? Ja, ich muss zugeben, das es schon etwas von Größenwahnsinn an sich hat. Allerdings sind Ziele das Wichtigste bei der dauerhaften Motivation zum Sport und speziell beim Laufen – so empfinde ich das zumindest. Natürlich muss das nicht sofort eine Anmeldung für die halbe Marathondistanz sein, sondern […]

  • Gesund leben
  • Projekt: Halbmarathon. Oder wie ich mir das als Laufanfängerin zutraue.

    Laufen für Anfänger

    Ich habe es nie verstanden, wie man Glücksgefühle durchs Laufen bekommen kann. Bis ich selbst damit anfing. Wobei… …das ist auch nicht ganz korrekt oder einfach zu profan formuliert. Denn ganz ehrlich: am Anfang macht das keinen Spass! Und auch wenn man sich hinterher immer besser fühlt, als wenn man gar keinen Sport gemacht hätte, […]

  • Allgemein
  • Kommst Du? Oder kommst Du nicht? Warum der weibliche Orgasmus viel mit Fantasie zu tun hat und auch noch gesund ist.

    Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Femtasy entstanden. Er enthält aber meine eigenen Meinungen, Ideen und Vorstellungen. psssssssssssssst! Es geht um den Orgasmus. Ja, richtig gelesen! Und zwar, genauer gesagt, um den weiblichen Orgasmus. Wusstet Ihr, wie gesund ein Orgasmus ist? Nein? Dann hier erst mal ein paar Fakten: ein Orgasmus hilft gegen Migräne. Es ist […]

  • Gesund leben
  • Wenn der Stoffwechsel schläft – die Ergebnisse des Bluttests mit Lykon sind da!

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    Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Lykon entstanden. Die Inhalte, Bilder und Meinungen sind dabei nur meine eigenen. Keine zwei Tage nach dem Versenden meines Blutes an Lykon bekam ich schon die E-Mail mit dem Betreff „Deine Testergebnisse sind da!“ – für alle, die jetzt nicht wissen, worum es geht, hier habe ich darüber berichtet, warum mein […]

  • Gesund leben
  • Wenn der Stoffwechsel schläft – mit Lykon auf der Suche nach der Ursache

    Lykon My Gewichtskontrolle

    Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Lykon entstanden. Die Inhalte, Bilder und Meinungen sind dabei nur meine eigenen. Tja, wie soll ich es sagen? Alle Versuche, meinen Körper wieder zu dem zu machen, in dem ich mich richtig, richtig wohl fühle, sind nicht so recht gefruchtet. Hier eine Challenge, da eine Ernährungsumstellung – und ja, möglichst viel […]